- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
как похудеть при грудном вскармливании?
Во время беременности позволяла себе много калорийных продуктов. После родов остро встал вопрос лишнего веса. Как избавиться от лишних килограмм, сохранив при этом грудное вскармливание? Не отобразится ли диета на здоровье ребенка?
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт пластыри при простуде, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
Чем лучше красить потолок на кухне?
натяжной потолок сделайте) ) ) )
высота вытяжки от газовой плиты 1м10см, влияет ли это на работу?
Если вытяжка хорошая, тогда на работу это не повлияет.
Ответы пользователей
Кормящей матери диеты не рекомендованы. Можно говорить только о рациональном питании. Так, на первых порах, исключить полностью потребление аллергенных продуктов (мед, цитрусовые, некоторые виды фруктов). Употреблять по максимуму жидкую пищу - супы, бульоны. При этом они должны быть не жирными и в меру приправлены специями.
В дальнейшем расширять свой рацион разумно. Ограничить мучные и сладкие продукты,по возможности употреблять много фруктов и овощей. При этом избегать жареного. Овощи можно приготовить на пару или запечь с мясным или рыбным гарниром.
Кормящая женщина должна кушать не менее 6 раз в сутки, при этом пища должна быть здоровой и витаминной.
В дальнейшем расширять свой рацион разумно. Ограничить мучные и сладкие продукты,по возможности употреблять много фруктов и овощей. При этом избегать жареного. Овощи можно приготовить на пару или запечь с мясным или рыбным гарниром.
Кормящая женщина должна кушать не менее 6 раз в сутки, при этом пища должна быть здоровой и витаминной.
getoro
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
|
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |
