- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
как прибавить в весе?
Моя проблема заключается в том, что я очень худой, в придачу еще и высокий. Девушки в мою сторону даже и не смотрят. Хотелось бы как то набрать вес, вот только не знаю как это сделать. Что лучше кушать и какой режим питания соблюдать?
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт кукуруза в початках в, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
форум про мотоблок тз4к14?
Добрый день всем, по запросу могу назвать форум строй дом или дом советов,…
котел АРИСТОН GENUS 36. Газ потух, на дисплее надпись-БР1, задержка ВКЛ пневмореле. Что делать?
сколько стоит пневмореле на катёл газлюкс эконом
Ответы пользователей
Могу вам сказать, что набрать вес не так уж и сложно как вам кажется! Режим питания не важно какой вы будете соблюдать, важно то, что бы вы соблюдали именно режим. Нужно кушать каждый день в одно и то же время. На счет рациона могу сказать, что надо употреблять больше тех продуктов которые имеют жир, белок и прочие аминокислоты. Больше кушайте мучного, перед сном съедайте 2-3 банана. Если не будет помогать покупайте детское питание. Параллельно занимайтесь спортом.
lijici
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |