- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
как накачать широчайшие мышцы спины?
Занимаюсь в качалке уже полгода - однако не могу накачать широчайшие мышцы спины. Поскольку услуги персонального тренера стоят дорого, хотелось бы спросить совета у других людей.
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт массажер для спины, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
идея?
Сложный конечно вопросик, просто переделать у вас не получится потому…
Дом из панелей «WALLFRAME». Насколько это надежно?
Отличный муж придумал план, не мешайте и доверьтесь ему и все будет…
Ответы пользователей
Самой лучшей системой по увеличению широчайших мышц спины являются упражнения на турнике. При любом упражнении такого рода нагрузка пассивно идет и на широчайшие мышцы. Также существует 2 упражнения, которые рассчитаны на активное увеличение данных мышц. Руки в широком хвате - подтягивания до груди, а также руки в таком же хвате - подтягивания за голову.
qubexo
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
|
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |
