- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
как накачать грудь на турнике?
Скоро наступит лето и пляжный сезон. Всю зиму я очень мало тренировался и решил за весну наверстать все упущенное. В частности я хочу накачать грудь. Какие упражнения мне нужно выполнять?
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт грудинка говяжья на кости, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
Сколько нужно сайдинга на дом 6 на 13 с вычитом 4окон и2дверей?
Упаковка может весить от 35 килограмм, если 22 штуки, возможно немного…
Повесить полки под потолок
А для чего вам подвешивать полки под потолок, именно так высоко, не…
Ответы пользователей
Для увеличения мышц груди существует множество упражнений. Одними из самых эффективных являются два:
1. руками хватаемся на уровне плеч и подтягиваемся так, чтобы повиснуть горизонтально и коснуться перекладины животом.
2. руками хватаемся на ширине плеч обратным хватом. Подтягиваемся, чтобы шея была на уровне перекладины.
1. руками хватаемся на уровне плеч и подтягиваемся так, чтобы повиснуть горизонтально и коснуться перекладины животом.
2. руками хватаемся на ширине плеч обратным хватом. Подтягиваемся, чтобы шея была на уровне перекладины.
jekege
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
|
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |
