- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
хочу похудеть с чего начать?
Добрый день! После родов не могу привести свой вес в норму. Уже ребёнка не кормлю грудью. Хочется похудеть, с чего начать? На спортзал не хватает средств. Как можно это сделать с минимальными затратами? Спасибо.
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт из чего состоит, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
Подскажите каким образом можно исправить информацию о нашей организации?
А что именно вы хотите исправить?
где приобрести проект русской мини печи
Приобрести проект русской мини печи можно в соц сетях, недавно мне…
Ответы пользователей
Первое, что нужно сделать, это сбалансировать питание. Поменьше употребляйте мучного и жирного, сладостей. Больше пейте жидкости, минеральной воды. Вместе с этим подключите физические нагрузки. Не обязательно тренажёрный зал. Это может быть утренняя пробежка. Начните с 10 минут. Или быстрая ходьба, прыжки на скакалке. Не помешает делать зарядку и качать пресс, это укрепит мышцы. В выходной можно устроить семейный поход на пикник или в горы.
riviki
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |