- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
чем полезен шпинат?
Здравствуйте! Слышала, что шпинат полезен при гастрите. Но я его не могу есть, вкус совсем не нравится. А чем еще так полезен шпинат, что его нужно есть постоянно? Может есть какие-то рецепты, чтобы повкуснее его приготовить?
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт семена шпината, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
сколько квадратных метров кирпича в 1 куб.метре
Добрый день. Получается что 5-6 квадратов кирпича в одном кубическом…
как сделать мини генератор?
Возьмите небольшой двигатель, пропеллер. Пропеллер вы можете сделать…
Ответы пользователей
В шпинате содержится большое количество железа, йода и других микроэлементов, которые помогают бороться с анемией, гастритом, туберкулезом. Он легко усваивается и полезен при диетах. Шпинат можно варить, жарить, запекать или есть в сыром виде. Но термическую обработку следует проводить по минимуму, чтобы не лишить блюдо полезных свойств. Приготовьте, например, пирог со шпинатом и сыром - полезно и вкусно. Возьмите готовое слоеное тесто, 400-500 г шпината (можно замороженного), сыр фета плюс любой твердый, кунжут, яйцо, соль, перец. Шпинат разморозить, отжать воду, порезать, смешать с фетой и натертым сыром, яйцом, посолить, поперчить. Тесто разделить на две половины. Одну тонко раскатать и выложить в смазанную маслом форму, сверху - начинку, затем еще слой тонкого теста. сделать вилкой проколы в нескольких местах и смазать тесто желтком. Отправить в разогретую духовку на 25 минут.
sagaxo
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |