- Отдых и Туризм 217
- Работа 109
- Музыка 125
- Комьютеры 2355
- Ремонт 51
- Авто и Мото 174
- Красота 347
- Бизнес 306
- Игры 305
- Мистика 102
- Рецепты 151
- Любовь 1069
- Здоровье 446
- Развлечения 365
- Купить 25
- Фото Вопрос 133
- Общие вопросы 28392
- Спорт 17
- Учеба 35
Интересные вопросы
Задать свой вопрос
как уменьшить холестерин в крови?
Здравствуйте, у меня плохая новость. В результате комплексного обследования обнаружилось, что у меня высокое содержание холестерина в крови. Что мне нужно делать, что бы его уменьшить? Я так понимаю, что это от не правильного питания?
Раздел: Общие вопросы
Информация об импорте продукции
Если вас интересует импорт холестерин, вы можете обратиться в компанию Б2Б поставки
как укладывать плитку в ванной?
на полу или на стенах?
Как правильно установить счетчик на воду?
В коробке со счетчиком есть подробная инструкция, но лучше это дело…
Ответы пользователей
В вашем случае нужно скорректировать питание, уменьшив в своем рационе количество продуктов, которые содержат животные жиры. Исключите из своего рациона жирное мясо, яйца, сливочное масло, колбасные изделия. Но помните, что жиры необходимы для сбалансированного питания, поэтому старайтесь употреблять в пищу жиры растительного происхождения: растительное масло, семечки, орехи. Для выведения холестерина из организма включите в свой рацион бобовые, фрукты и овощи, рыбу.
nudaja
30 ноя
30 ноя
Ответить на вопрос
|
Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или через соцсети или зарегисрируйтесь сейчас |
