почему люди разговаривают во сне?

Когда вы сталкиваетсь с подобными случаями не стоит пугаться в этом нет ничего страшного! Данное явление обьясняется с точки зрения физиологии. Когда человек спит как нам всем известно он видит сны и при нормальном протекании сна он конечно же не озвучивает вслух то что он говорит во сне. Когда человек начинает говорить во сне это говорит о том что участки мозга которые отвечают за речевую активность пробуждаются. С чем это может быть связано? Ответ прост: во время сна человеку на глаза может падать свет от луны, горящего в комнате светильника, уличного фонаря, зрительные рецепторы посылают импульс в мозг но просыпается не весь мозг а отдельные его участки, в нашел случае участок отвечающий за речевую активность, что в результате и приводит так сказать к звуковому сопровождению сна!

Сноговорение чаще всего просисходит в двух фазах сна. Первая - когда человеку снится сон, в таких случаях речь можно будет легко разобрать и понять, вторая - когда происходит пробуждение от дельта-сна, в этой ситуации речь становится сложно разобрать, да и особым смыслом она не отличется.

В некоторых ситуациях спящий человек может давать ответы на вопросы, которые ему задают. Разговаривая во сне, себя обычно человек не беспокоит, да и вряд ли вспомнит, что говорил что-либо ночью, ну а вот остальным людям может и мешать, потому что ночные разговоры не дают спать другим. Содержание разговоров во сне в некоторых случаях бывает очень смешными.

Сноговорение – одно из самых распространенных расстройств сна, которое наблюдается у многих людей. Согласно статистике сноговорение просходит у половины детей и у 5% взрослых людей. К серьезным проблемам со стороны медицины сноговорение вряд ли получится отнести, но вот проблемы личного плана у вас без проблем могут появиться.

Разговаривают во сне, как правило, люди, которые легко возбуждаются, а также у те, кто подвергался каким-либо сильным позитивным или негативным впечатлениям, неважно каким именно. Различием сноговорения от сна можно назвать то, что сон чаще всего вымышленный, нереальный, ну а вот сноговорение обычно не является выдумкой , отражает события, недавно пережитые человеком.

Психологи уверены, что человек во сне говорит то, что происходило на самом деле, что говорил когда-то сам лично человек. Поэтому, если вам сказали, что ничего подобного не было и все это - обычный сон, то можете не верить данным словам: все это происходило и в реальной жизни.